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Bevorzugtes Equipment & Literatur

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    • EQUIPMENT
    • Kettlebell Handgelenksschützer-Wrist Guards (PROTONE Kugelhantel Handgelenk und arm Schutz - EIN Paar mit schlankes Design mit rüstung Einsatz für Schutz - Schwarz, One Size)

        • Kettlebells u.a. aus Österreich...powerteam.cc bzw. spodo.at:

Gutscheincode: PETERGAU

        •  Rehape Slingtrainer mit Abstandshalter:

  • Girevoy (Competition) - grosse Griffweite (135mm):
    • Girevoy Kettlebell Xenios:

    • LITERATUR
    • Meine bevorzugten Kettlebell Bücher:
      • Johannes Kwella - Die Kraft der Kettlebell 2.0
      • Das große Kettlebell Trainingsbuch & Kettlebell Training für Fortgeschrittene-Till Sukopp
      • Kettlebell Training & Kettlebell Simple and Sinister-Pavel Tsatsouline
      • Kettlebell Training Fundamentals-Taco Fleur
      • Das ultimative Kettlebell Kompendium- Dariusz Tomaszewski

http://www.nfa-austria.at/skripten/index.htm

      • Steve Maxwell - The Kettlebell Conditioning System Book (English Edition)
      • Dan John - The Hardstyle Kettlebell Challenge: A Fundamental Guide To Training For Strength And Power (English Edition)
      • Dan John - Gib niemals auf

Meine bevorzugten Slingtraining bzw. Suspension / Sling Training Bücher:

      • Slingtraining - Eileen Gallasch
      • Express Workouts Schlingentraining - Christophe Pourcelot
      • Schlingentraining: Das moderne Ganzkörpertraining - Anders Berget
      • Training mit den Schlingen - Vroni Raab-Kronski
      • Functional Fitness Schlingentraining - Björn Kafka
      • 50 Workouts Schlingentraining - Marcell Doll

  

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